Cuando hayas introducido tu Lunacup®, gírala en el interior y mueve el apéndice en dirección de tu ombligo y tus rodillas para favorecer un mejor sello con las paredes de tu vagina.

En los primeros usos, retirala en rangos de 4 horas para conocer y evaluar la abundancia de tu flujo cada día de tu periodo menstrual; esto te permitirá saber cuándo es óptimo retirarla y vaciarla. No la utilices por más de 12 horas.
El movimiento rectal durante la defecación podría mover la posición de tu Lunacup®; revisa y ajusta su posición cada que vayas al sanitario para evitar derrames.

Utiliza un pantiprotector como respaldo en los días de flujo más abundante, así estarás protegida contra accidentes.

Realiza ejercicios de Kegel (contracciones abdominales y vaginales) para favorecer la tonicidad de tus músculos pélvicos y favorecer un mejor sello de tu Lunacup con las paredes de tu vagina.

Si continúas teniendo derrames a pesar de seguir todos estos consejos, es probable que necesites cambiar a la talla grande para lograr un mejor sello.

OFERTAS




BIENESTAR MENSTRUAL









DEJA UN COMENTARIO

Tu dirección de correo no será publicada.


Comentario


Name

Email

Url


error: Content is protected !!
WhatsApp Contacto por WhatsApp