Esta copa menstrual es ideal para mujeres con musculatura más tonificada como pueden ser jóvenes de 15 a 30 años que no han tenido más de un parto vaginal o bien mujeres mayores (TODOS los músculos cambian con el paso de los años) que practican ejercicios de fortalecimiento de suelo pélvico como Pilates, Yoga, Kegel o Hipopresivos.
Si tu flujo es menstrual es abundante y realizas ejercicios de alto impacto (danza afro, presas, atletismo, etc) o ya has tenido un parto vaginal y eres mayor de 30 años puede interesarte también el modelo Grande pues puede ajustarse mejor a tu cuerpo durante la actividad física fuerte y así evitarás fugas.